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孕前有習慣性便秘的女性,懷孕之後,便秘的情況通常會加重;如果平日攝食蔬果量不足,最嚴重時,可能在用力解便時由於腹腔用力過度,發生早期破水的狀況。如果便秘的狀況沒有改善,長期下來,可能造成直腸的靜脈曲張,進而引發痔瘡方面的困擾喔!
‧懷孕期間發生便秘,可能與下列原因有關:
一、生理影響,孕期荷爾蒙變化,促使腸胃蠕動變慢,食物易堆積於腸道內較長時間所致。
二、飲食習慣,現代人平日攝取的蔬果普遍偏少,體內纖維量不足,或水分攝取不足,也可能會導致便秘。
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